स्वास्थ्य

नए साल में क्यों ज़रूरी है हेल्थ रीसेट : डॉ नवीन वागद्रेहर नया साल केवल कैलेंडर की एक तारीख नहीं बदलता, बल्कि यह जीवनशैली पर पुनर्विचार करने का अवसर देता है। डॉ नवीन वागद्रे बताते हैं कि हम हर वर्ष नए लक्ष्य तय करते हैं, लेकिन अपने…
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सर्दियों के शुरू होते ही तापमान में गिरावट शरीर पर कई तरह से असर डालती है। प्राकृतिक चिकित्सक डॉ. नवीन वागद्रे बताते हैं कि ठंड और नमी में बदलाव के कारण सांस की समस्याएँ, जोड़ों का दर्द, हाई बीपी, त्वचा में रूखापन और पाचन संबंधी परेशानियाँ…
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डॉ नवीन वागद्रे प्राकृतिक चिकित्सक ( BNYS )
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डॉ नवीन वागद्रे
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डॉ. नवीन वागद्रे
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भुज (गुजरात)। रतनवीर नेचर क्योर इंस्टीट्यूट में आयोजित एक विशेष सत्र में प्राकृतिक चिकित्सक डॉ. नवीन वागद्रे ने नैचुरोपैथी और योग की महत्ता पर विस्तृत जानकारी दी। इस कार्यक्रम में मुंबई,चेन्नई, गुजरात और मध्यप्रदेश जैसे दूर-दराज़…
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आज की तेज़-तर्रार ज़िंदगी में खानपान की आदतें हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर डाल रही हैं। खासकर सूर्यास्त के बाद भोजन करने की प्रवृत्ति पर वैज्ञानिक और पारंपरिक दोनों दृष्टिकोण गंभीर चेतावनी देते हैं। नवीनतम वैज्ञानिक शोधों से पता…
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क्या आपने कभी सोचा है कि हमारी कार या बाइक की तरह हमारे शरीर को भी समय-समय पर सर्विसिंग की ज़रूरत होती है? जिस तरह गाड़ी की परफॉर्मेंस बनाए रखने के लिए फिल्टर बदलना और ऑयल चेंज करवाना ज़रूरी होता है, ठीक वैसे ही हमारे शरीर के अंदर भी ऐसी…
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विद्यार्थियों को योगासन और प्राणायाम का अभ्यास करने के लिए किया प्रेरित बच्चों को एकाग्रता बढ़ाने के लिए अनुलोम-विलोम, भ्रामरी और ताड़ासन की दी जानकारीबैतूल। गुनखेड के वैष्णवी पब्लिक एकेडमी और वाणी पब्लिक स्कूल में गुरुवार को एक ऐसा…
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नीचे की पीठ से लेकर पैरों तक फैलने वाला साइटिका (Sciatica) दर्द आज के समय में युवाओं और बुजुर्गों दोनों के लिए एक बड़ी समस्या बन चुका है। बैठने का गलत तरीका, अत्यधिक वजन उठाना और रीढ़ की हड्डी से जुड़ी समस्याएं इस दर्द को जन्म…
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