स्वास्थ्य

डॉ. नवीन वागद्रे आज की तेज़ रफ्तार जीवनशैली में एक विचित्र स्थिति सामने आ रही है—सब कुछ सामान्य दिखता है, फिर भी भीतर असामान्यता का अनुभव होता है। घर व्यवस्थित है, कार्य चल रहा है, सामाजिक संबंध बने हुए हैं, दिनचर्या भी लगभग…
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देशभर में मिलेट्स यानी मोटे अनाज को लेकर जागरूकता तेजी से बढ़ रही है। ज्वार, बाजरा, रागी, कंगनी, कोदो और सामा जैसे पारंपरिक अनाज एक बार फिर लोगों की थाली में अपनी जगह बना रहे हैं। बदलती जीवनशैली, बढ़ते डायबिटीज और मोटापे के मामलों…
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नए साल में क्यों ज़रूरी है हेल्थ रीसेट : डॉ नवीन वागद्रे हर नया साल केवल कैलेंडर की एक तारीख नहीं बदलता, बल्कि यह जीवनशैली पर पुनर्विचार करने का अवसर देता है। डॉ नवीन वागद्रे बताते हैं कि हम हर वर्ष नए लक्ष्य तय करते हैं, लेकिन अपने…
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सर्दियों के शुरू होते ही तापमान में गिरावट शरीर पर कई तरह से असर डालती है। प्राकृतिक चिकित्सक डॉ. नवीन वागद्रे बताते हैं कि ठंड और नमी में बदलाव के कारण सांस की समस्याएँ, जोड़ों का दर्द, हाई बीपी, त्वचा में रूखापन और पाचन संबंधी परेशानियाँ…
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डॉ नवीन वागद्रे प्राकृतिक चिकित्सक ( BNYS )
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डॉ नवीन वागद्रे
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डॉ. नवीन वागद्रे
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भुज (गुजरात)। रतनवीर नेचर क्योर इंस्टीट्यूट में आयोजित एक विशेष सत्र में प्राकृतिक चिकित्सक डॉ. नवीन वागद्रे ने नैचुरोपैथी और योग की महत्ता पर विस्तृत जानकारी दी। इस कार्यक्रम में मुंबई,चेन्नई, गुजरात और मध्यप्रदेश जैसे दूर-दराज़…
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आज की तेज़-तर्रार ज़िंदगी में खानपान की आदतें हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर डाल रही हैं। खासकर सूर्यास्त के बाद भोजन करने की प्रवृत्ति पर वैज्ञानिक और पारंपरिक दोनों दृष्टिकोण गंभीर चेतावनी देते हैं। नवीनतम वैज्ञानिक शोधों से पता…
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क्या आपने कभी सोचा है कि हमारी कार या बाइक की तरह हमारे शरीर को भी समय-समय पर सर्विसिंग की ज़रूरत होती है? जिस तरह गाड़ी की परफॉर्मेंस बनाए रखने के लिए फिल्टर बदलना और ऑयल चेंज करवाना ज़रूरी होता है, ठीक वैसे ही हमारे शरीर के अंदर भी ऐसी…
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