लाइफस्टाइल

उपवास: एक प्राचीन परंपरा और आधुनिक स्वास्थ्य के लिए वरदानपरिचय उपवास (Fasting) एक प्राचीन परंपरा है, जिसका पालन हजारों वर्षों से धार्मिक, सांस्कृतिक और स्वास्थ्य कारणों से किया जा रहा है। यह न केवल आत्मिक शुद्धि का साधन है, बल्कि…
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प्राकृतिक चिकित्सा: स्वास्थ्य की एक नई दिशालेखक: डॉ. नवीन वागद्रेआज की भागदौड़ भरी जीवनशैली और व्यस्तता के बीच, लोग तेजी से स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं। ऐसे समय में, दवाइयों पर निर्भरता बढ़ गई है, लेकिन दवाइयों के साइड…
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बेहतर स्वास्थ्य के लिए आर्टिफिशियल स्वीटनर (NSS) का सेवन पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए।   
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